sodertaljeif-rund

19 juni - sprint i Södertälje - vi vänder efter vinden

Södertälje IF hälsar alla deltagande aktiva och tränare varmt välkomna till den första ”smygversionen” av Södertäljesprinten söndagen den 19 juni på Södertälje IP!

Tävlingsarena

Södertälje IP, Idrottsvägen 3, Södertälje

Vägbeskrivning

Bil: Från E4/E20, tag avfart vid trafikplats Moraberg och följ skyltning mot Södertälje centrum. Vid första trafiklyset sväng vänster in på Erik Dahlbergs väg. Följ vägen i ca 700 m. Sväng sedan vänster in på Idrottsvägen.

Fjärrtåg (SJ): Gå av vid station Södertälje Syd. Tag buss 754 eller 755 mot Södertälje Centrum. Gå av vid hållplats Södertälje Central och byt till buss 759 mot Glasberga eller 783 mot Nynäshamns station. Gå av vid hållplats Idrottsvägen. Se SL:s hemsida för tidtabeller på www.sl.se

Pendeltåg (SL): Tag pendeltåg mot Södertälje Centrum. Gå av vid Östertälje station. Tag buss 761,783 eller 797 mot Södertälje Centrum. Gå av vid hållplats Idrottsvägen. Se SL:s hemsida för tidtabeller på www.sl.se

Parkering

Parkering sker vid Rosenborgsskolan, Täljehallen (Erik Dahlbergs väg 12) eller längs med Fogdetorpsvägen. Studera skyltningen noga och följ gällande bestämmelser. 

Entré

Entré sker genom Södertälje IP

Avprickning och upprop

Avprickning sker 60 min före tävlingsstart på avprickningslistor som sitter på bord vid eltiden. Upprop sker ca 10 minuter före grenstart på startplats.

Servering

Nummerlappar

Inga nummerlappar används.

Efteranmälan

Efteranmälan sker på plats under tävlingsdagen. Dubbel avgift gäller. Efteranmälan under tävlingsdagen kan ske på plats – avgiften faktureras.

Omklädning och toaletter

Omklädningsrum finns i Södertäljehallen. Toaletter finns tillgängliga i Södertäljehallen (friidrottshallen) och vid byggnaden snett bakom måltornet på Södertälje IP. Ingång till Södertäljehallen från idrottsplatsen sker via entré på den bortre kortsidan av hallen.

Uppvärmning

Uppvärmning kan ske i Södertäljehallen.

Spiklängd

Maximal spiklängd är 9 mm och endast så kallade pyramidspikar är tillåtna!

Invägning

Invägning av egna kastredskap sker inne i Södertäljehallen i det bortre högra hörnet av hallen sett från entrén. Invägning ska ske senast 60 min före grenstart.

Vindriktning

Vi försöker vända löpriktning efter vinden. Vid nyckfylla vindar försöker vi ta den riktning som är mest dominerande.

prisutdelning.

Extralopp 100 meter

Loppen kommer att genomföras i seedade heat. De 100-meterslöpare och häcklöpare som önskar springa extralopp antecknar det på avprickningslistan eller meddelar direkt efter sitt lopp.

Resultat

Resultat anslås hela tiden live på tävlingens hemsida

Prel tidsprogram (kolla definitivt program lördag kväll)

12:40 M 110mh
13:00 M+Mvet 100m C-B-A-heat
13:20 K+Kvet 100m B-A-heat
13:40 M 110mh Extralopp
14:00 M+Mvet 100m Extralopp
14:20 K+Kvet 100m Extralopp
15:00 M+Mvet 200m C-B-A-heat
15:20 K+Kvet 200m B-A-heat
15:50 Mvet 4x100m